Hoi, ik ben Tygo!
Ik heb de opleiding Sport en Bewegen (niveau 4) afgerond aan het ROC van Twente, met de specialisatie Sport, Bewegen en Gezondheid (SBG). Tijdens mijn studie heb ik veel ervaring opgedaan in het coachen en begeleiden van mensen op het gebied van beweging en gezondheid.
Daarnaast heb ik mijn NASM Personal Trainer-certificaat behaald. Met deze internationaal erkende opleiding heb ik mijn kennis en vaardigheden verder ontwikkeld om mensen professioneel te begeleiden op het gebied van training, voeding, slaap en stressmanagement – de belangrijkste pijlers voor een gezonde en duurzame levensstijl.
Sport speelt een grote rol in mijn leven. Mijn passie ligt bij voetbal en fitness. Ik voetbal al mijn hele leven en train inmiddels al ruim 2,5 jaar in de sportschool. Deze persoonlijke ervaring combineer ik met mijn kennis als trainer om anderen te motiveren, inspireren en te ondersteunen bij het behalen van hun persoonlijke doelen.
Wil je meer weten over hoe ik jou kan helpen? Neem gerust contact op of kom langs bij The Ground!
GESPECIALISEERD IN
Leefstijlcoaching
Sport en Bewegen
Voeding en Gezondheid
Fitness en Krachttraining
